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Frühlings-Smoothie

13,00 € / Stück
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#97037
13,00 € / Stück
7% MwSt

Enthält:

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Zitronen

1 Stück eingeplant
Stück
, Herkunft: Portugal
, Verband: EG-Kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Zitronen

Rezeptkarte Frühlings-Smoothie

1 Stück eingeplant
Stück
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Rezeptkarte Frühlings-Smoothie

Datteln Medjool

5 Stück eingeplant
, Herkunft: Israel
, Verband: EG-Kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Datteln Medjool

Apfel der Woche

2 Stück eingeplant
, Herkunft: Deutschland
regional
, Verband: Demeter
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Apfel der Woche

Bananen fair trade

1 Stück eingeplant
, Herkunft: Dominikanische Republik
, Verband: EG-Kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Bananen fair trade

Spinat Baby-Spinat

2.5 x 100g eingeplant
100g
, Herkunft: Deutschland
, Verband: Bioland
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-022
Produktfoto zu Spinat Baby-Spinat

DE-ÖKO-022
Handelsklasse:
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Zutaten:

½ Stück Zitrone
5 Stück Datteln Medjool
2 Stück Äpfel mit Schale
1 Stück Banane
250 g Babyspinat
1 EL Speiseöl (vorzugsweise Leinöl

Zubereitung:

Zitrone heiß abwaschen, abtrocknen, Schale abreiben und Saft auspressen. Datteln halbieren. Äpfel waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Banane schälen. Spinat verlesen, waschen und trockenschleudern.
Zutaten in folgender Reihenfolge in den Mixer geben: Zitronensaft mit Zitronenabrieb, halbierte Datteln, Äpfel, Banane, Spinat, Leinöl, evtl. Wasser. Ca. 1,5 Minuten auf Höchststufe mixen.